15.12.2022 | VHS-Workshop - Mentale Gesundheit - Sport | Mental | Coaching


Veranstaltung - Höhenangst | Sport | Mental | Coaching

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VHS-Workshop - Mentale Gesundheit

Wann

15.12.2022 / 17.30 bis ca. 20.30 Uhr

Veranstaltungsort

Museum, Gewölbe

Straße

Marienplatz 1-3

Ort

85229 Markt Indersdorf

Bundesland

Bayern

Kurs-Nummer

222-16237


Beschreibung


Zu buchen über: https://www.vhs-indersdorf.de/ - Kurs-Nr. 222-16237


Wie wertvoll unsere Gesundheit ist nehmen wir meist erst wahr, wenn wir physisch oder psychisch krank sind und dass mentale Gesundheit einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit hat, ist wissenschaftlich belegt. Um anhaltenden Stress- und schwierige Lebenssituationen besser standzuhalten, können Sie selbst sehr viel für inneres Wohlbefinden, Ihre Zufrieden- und Ihre Gelassenheit aktiv tun. In diesem Workshop erhalten Sie Hintergrundinformationen sowie Tipps und Anregungen, damit Sie zukünftig negative Belastungen weniger beeinträchtigen und Sie sich schneller mental erholen können.


Teilnehmer: max. 6 Personen


Kursgebühr: 22 Euro



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